건강실천지원금 혜택금액
놓치면 후회하는 최대혜택
걷기·운동·금연 등 건강활동 시 연 최대 15만원 지급
건강실천지원금에 대한 혜택상세 안내
지역 보건소와 지자체에서 시민 건강증진을 위해 현금 인센티브를 제공하는 프로그램으로, 일상적인 건강활동만으로도 상당한 수익 창출이 가능한 정부지원 제도입니다.
1. 기본 지원금
• 건강생활실천 프로그램에 참여 시 월 5,000~10,000원 수준
2. 성과 보상
• BMI·혈압·혈당 등 건강 지표 개선 시 연 15,000원까지 추가 지급
3. 걷기 실천
• 하루 5,000보~10,000보 이상 걸으면 일 50~100원 포인트 적립(연간 최대 70,000원)
4. 프로그램 참여
• 하루 5,000보~10,000보 이상 걸으면 일 50~100원 포인트 적립(연간 최대 70,000원)
5. 총 한도
• 예방형 최대 12만 원(2년 24만 원), 관리형 최대 8만 원(1년)
건강실천지원금 신청대상 안내
건강실천지원금 신청대상은 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다.
1. 예방형 대상
• 만 20세부터 64세까지 건강보험 가입자(피부양자 포함) 중 최근 6개월 이내 국가건강검진을 받은 자
• 건강검진 결과 건강 위험요인 보유자: 체질량지수(BMI) 25 이상이면서 혈압 또는 공복혈당이 기준치 이상인 경우
• 지정된 15개 시범지역 주민만 신청 가능 (예: 서울 노원구, 경기 부천시/안산시 등)
2. 관리형 대상
• 고혈압 또는 당뇨병 진단을 받고 ‘일차의료 만성질환관리 시범사업’에 등록되어 있는 환자
• 최근 3개월 이내 의사와 개인별 건강관리계획(케어플랜)을 수립한 사람
• 거주지역 제한 없이 전국 누구나 신청 가능
예방형은 건강검진에서 위험 신호가 나타난 건강 위험군을 대상으로 하고, 관리형은 만성질환을 이미 진단받아 적극적으로 관리 중인 환자가 대상입니다. 두 유형에 모두 해당하는 경우 관리형이 우선 적용됩니다
건강실천지원금 실제후기
1. 매일 걸어서 월 1만원 받은 후기
• "하루 1만보 걸어서 한 달에 1만원씩 꼬박꼬박 받았어요. 건강도 챙기고 용돈도 벌고 일석이조!"
2. 교육과 상담, 자가 건강측정 등 실천하며 3만원 받은 후기
• "건강관리 교육/상담, 자가 건강측정 등 실천하니까 3만원 지급됐어요. 건강실천하며 건강지원금까지 받으니 완전 대박!"
